Lebensmittelvorrat - Vergleich

BP-WR, NRG-5 Notrationen

• Für 1 € bekommt man ca 300-350 kcal
• Haltbarkeit: mindestens 10 Jahre 

      Vorteile

• Verzehrbereit, kein Kochen notwendig
• Ausgewogene Zusammensetzung
• Kompakt, sehr gut lagerbar
• Das beste Preis-Leistungs-Verhältnis, was Nährwert und Haltbarkeit betrifft

     Nachteile

• Die NRG-5 hat ohne Zutaten (Honig, Milch, ...) keinen starken Geschmack

Grundnahrungsmittel

• Für 1 € bekommt man 200-300 kcal
• Haltbarkeit: 10 Jahre 

      Vorteile

• Vielfältig (Reis, Mais, Linsen, Mehl, Kartoffelpürree,...)
• Preisgünstig
• Gut kombinierbar

     Nachteile

• nicht verzehrbereit, Kochen/Zubereitung notwendig

Gourmet Fertiggerichte von Express Menü

• Für 1 € bekommt man ca 100 kcal
• Haltbarkeit: 7 Jahre

    Vorteile

• Variabel
• Geschmacklich hervorragend
• Einfache Zubereitung (3-4 Minuten wärmen)

     Nachteile

• Kosten etwas mehr als die anderen Möglichkeiten (100 kcal / 1€)     

Dosen-Bistro

• Für 1 € bekommt man 100-150 kcal
• Haltbarkeit: 10 Jahre

      Vorteile

• Schmackhaft, nahrhaft. Einfach "echtes Essen". 
• Verzehrbereit. Wärmen empfehlenswert, aber nicht nötig.
• Variabel. Verschiedene Gerichte, die man aus dem Alltag kennt.

     Nachteile

• Wegen des Gewichts für unterwegs weniger geeignet

Trockene Fertiggerichte

• Für 1 € bekommt man ca 100 kcal
• Haltbarkeit: in Dosen 15 Jahre, in Tüten 3 Jahre

      Vorteile

• Variabel. Verschiedene Gerichte.
• Getrocknet, also leichter als die Dosen-Bistro-Gerichte
• Einfache Zubereitung. Man braucht nur kochendes Wasser und 10 Minuten Zeit.

     Nachteile

• Kosten etwas mehr als die anderen Möglichkeiten (100 kcal / 1€)