Lebensmittelvergleich für Ihren Notvorrat

Ein erwachsener Mensch braucht täglich mindestens 2000 kcal Energie. Wie kann man sich einen Langzeit-Lebensmittel-Notvorrat (für 10 Jahre und länger) am günstigsten anlegen? Es gibt im Grunde 4 Varianten - kompakte Notnahrungsmittel (BP-ER und ähnliche), dosierte Grundnahrungsmittel, haltbare Fertiggerichte in Beuteln (Expres Menu) oder in Dosen und getrocknete Fertiggerichte. Die folgende Tabelle zeigt übersichtlich die wichtigsten Vor- und Nachteile dieser Lösungen.

NRG und BP-ER Notrationen (BP-ER ist nur eine neuer Name von BP-WR)

Für 1 € bekommt man ca 300-350 kcal

Haltbarkeit: mindestens 10 Jahre

Verzehrbereit, kein Kochen notwendig

Ausgewogene Zusammensetzung

Kompakt, sehr gut lagerbar

Das beste Preis-Leistungs-Verhältnis, was Nährwert und Haltbarkeit betrifft

Die Rationen sind trocken und geschmacklich langweilig.

Notvorrat-Grundnahrungsmittel

Für 1 € bekommt man 200-300 kcal

Haltbarkeit: 10 Jahre

Vielfältig (Reis, Mais, Linsen, Mehl, Kartoffelpürree,...)

Preisgünstig

Gut kombinierbar

Nicht verzehrbereit, Kochen/Zubereitung notwendig

Haltbare Fertiggerichte

Für 1 € bekommt man ca 100 - 150 kcal

Haltbarkeit: 10 Jahre

100% Gluten frei

Geschmacklich hervorragend

Einfache Zubereitung (3-4 Minuten wärmen)

die Beutel können nicht aufeinander gestapelt werden (die Kartons aber schon)

Warum führen wir keine Fertiggerichte in Dosen? *

Trockene Fertiggerichte

Für 1 € bekommt man ca 100 kcal

Haltbarkeit: in Dosen 15 Jahre, in Tüten 3 Jahre

Variabel. Verschiedene Gerichte.

Getrocknet, also leichter als die Dosen-Bistro-Gerichte

Einfache Zubereitung. Man braucht nur kochendes Wasser und 10 Minuten Zeit.

Kosten mehr als die anderen Möglichkeiten (100 kcal / 1€)

*) Hochwertige Dosengerichte ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker auf dem Markt zu finden ist nicht einfach. Jahrelang haben wir Produkte eines bekannten Deutschen Herstellers im Sortiment geführt. Diese Dosen waren 10 Jahre lang haltbar und hochwertig. Nachdem wir Expres Menu (Express Menü) entdeckt und getestet haben, haben wir uns nach etwa einem Jahr entschieden weiterhin nur die Expres Menu Gerichte anzubieten. Sie sind ebenfalls 10 Jahre lang haltbar, dazu alle glutenfrei und - unserer Meinung nach - geschmacklich noch besser.